Mong ad duyệt bài giúp em với ạ.
Anh chị em bạn bè trg group cho em hỏi. Có loại thuốc tăng cân hay loại sữa hay phương pháp nào tốt và hiệu quả dành cho nam gầy k ạ.
Ông xã nhà em cao 1,7m mà nặng có 50kg.
😥
😥
😥
😥
Xót ruột lắm. Mong mn giúp em với ạ. Em cảm ơn

#ask

#thuoctangcan

#suatangcan

#phuongphaphieuq
ua


Nguyễn Lê Thu Nguyễn
nguyen.lethu.56232

mk cũng gầy mà ko biết làm sao để béo dc hic

Quỳnh Anh
ng.quun.an

Chung câu hoi ạ

Bảo Nhi Lê
baonhile1124

Cần lắm 1 phương pháp 😥 tăng thì khó mà sụt thì dễ 😭

Hà Kami
Kami273

E uống sưa bí ngô có tăng nhưng chóng ngấy lắm c ạ :(( bạn e thì uống bột nghệ ( hộp từng viên)+ mật ong+ sữa đặc.

Thùy Linh
linh8252

Bạn uống cái sữa cuat Nga ý. T lấy cho mẹ CK uống hết 6 hộp thấy cung tăng 4-5kg đấy

Hồng Gấu
gau.hong.161

Ông xã mình từng rất gầy, ai bày gì cũng theo mà ko tăng đc lạng nào. Cách đây nữa năm đi tập gym, giờ tăng được hơn 5kg, có da có thịt có cơ bắp rồi, mừng ghê gớm. Chỉ có tập gym thì mới tăng cân một cách khỏe mạnh được thôi bạn. Chứ mấy người gầy hay chán ăn lắm, có cho ăn gì cũng ngán, hoặc ráng ăn thì kiểu béo bệnh thôi, mình nghĩ thế. Bạn động viên chồng đi tập đi

Nga Tran Thu
profile.php?id=100005591472779

tập gym nhé b tăng cân tự nhiên. Mình tăng từ 44 lên 52 cân trong 8th. Chỉ tập gym và ăn uống khoa học k sữa, thuốc tăng cân

Ann Nguyen
profile.php?id=100006829541908

Tập gym. Bảo đảm. Ngyeu t hồi trc cũng ốm lắm như xì ke ấy. Hỏi ra mới biết ổng đi gym. ăn đc , ngủ đc. H to lắm b còn đô nữa

Phương Thảo
thao.nguyen.90226628

tập gym và ăn uống chế độ ăn uốg bài bản b nhéchớ tìm đến thuôc tăg cân, vì thành phần chính xác là corticoid, làm tích nước và béo giả, gây hội chứng Cushing. rất nguy hiểm, nó có thể gây suy thận và phá hoại cơ thể mình trầm trọng đấy.

Yến Nhi
hiran.tran

Này không gọi là bí quyết nha chị, em hiến máu 2 lần sau đó ăn gà ác hầm, bò xào cần tây, bê thui, dê xào lăng, tẩm bổ nhiệt tình rau vs trái cây tăng 4-5kg. Bạn em là nam tăng 8kg

Hằng Lê
heohonghot2895

tập gym đi b. trc ny t cao 1m8 mà có 60kg. sau đi tập gym đc 1 năm rưỡi thì bh 80kg r. k khác j lợn luôn.

Pham Thuan
pham.thuan.75

Ck m còn xì ke hơn, cao 1m71, nặng 48kg, ăn nhìu mà k nhích lên nổi. Đau lòng

Dương Thị Minh Tân
noitinhyeubatdau.dtmt

B ơi uống ensure hoặc tảo mặt trời nhé

Đi tập gym và uống Mass đi ạ, e cũng thuộc dạng khó tăng cân cực kỳ đợt đó còn ốm dậy nữa người gầy khô, rồi theo any đi tập gym và uống Mass nữa 2 tháng tăng được 3 cân rồi, mà đó là sinh viên nên ăn uống k được ok lắm chứ đảm bảo bữa ăn hàng ngày thì tháng tăng 4 cân là bình thường ạ

Tạ Khánh Linh
linhnhaipong

Mass effect bạn ơi

Lương Nguyễn Quyên
quyen.thuc.7796

:((( serious mass hay là mass effect ạ!? e thẤy giá của serious mắc quá🤧 k dám mua uống

Giang Giang
huonggiang.huynh.79

Nhiều khi muốn hờn với cơ thể . Ăn hêt tiền bạc mà ko béo lên kg nao. Đi dau ai cũng quở 😣😣

Mai Bùi
mai.bui.12177

Huhu. Mình cũng ăn mún mệt luôn mà cân thì sụt kg. Chưa ăn thì xuống kg,ăn thì ko lên kg

Phương Oanh
oanhdeppp

Bạn tớ tập gym từ 65kg lên 80kg :)))

Tâm Cua
trecon.me.370

Thuốc tăng cân tiến hạnh nhé b. T uống tăng mà ăn khoẻ lắm. Uống bnhieu thứ rồi k lên mà uống thuốc này lên

Lê Thanh Hà
le.thanhha.507

Tập gym đi c. T đợt tháng 2 sau trận ốm còn 46 kg đi tập 1 tháng t tăng 3kg. Ngày ăn từ 4 đến 6 bữa t ăn k đều 😂 nhưng ngày phải 4 bữa trở lên mới đc

Bii Bon
bii.bon.58

Phải chia đều thức ăn và hoa quả chứ b. Chồng mình gầy. Mà lại hay phải làm thêm về muộn. Mình đang khuyên dành thời gian đi tập cho béo lên mí đc

Huong Nguyen
duchuonghung

Cần lắm 1 biện pháp tăng cân k tích nước

Bảo Ngọc
bomax.285

Mình thấy có nhiều chỗ bán bột ngũ cốc uống cũng tăng cân đấy b

Kim Tuyền
katekim.13

Mai Doan vô tham khảo

Thảo Hương
huong.thao.73932

Chị dùng thử thuốc nấm tăng cân đi chị. E trước chưa bao giờ đc trên 44kg mà uống xong một hộp tăng hơn 3kg, gần 45kg rùi c ạ. E nghỉ dùng tháng rùi mà k thấy sút cân j hết.

Hòa Nguyễn
ternguyenmt

Mình cũng đang thử uống cỏ máu. Thấy bên đông y nói về nó rất tốt, ko hại cơ thể. K biết như nào

Huang Sing
yourfireaz

Uống Mass nha bạn. Mass là loại sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng, enzym tiêu hoá... rất tốt. Bạn lên THOL TheHinhOnline : thol.vn (Duy Nguyễn), wheystore.vn, shopthehinh,... Mass có nhiều hãng, bạn vào page inbox cho ngta tư vấn bạn nhé, tại mass cũng có loại trung năng lượng, cao năng lượng nữa

HuyỀn Trần
Huyentran1405

Mk thì muốn gầy chang dk hi

Nhã Ca
carol.le.5205

Ông xã em cũng 1m7 50kg đây. Qua 2 tháng quay lại gym giờ 60kg rồi (có thể trúng mấy hôm Tết nên tăng nhanh). Nhưng nếu có uống tpcn nhiều protein thì nên hoạt động thể chất, uống nhiều nước. Muốn tăng cân để khoẻ mạnh hơn thì chỉ có tập thể thao điều độ, ăn uống tăng cường đủ bữa đủ chất thôi

Thu Pham
profile.php?id=100005683298442

Ck mình 1m73 56kg là m đã thấy gầy lắm rồi mà ông xã nhà b 1m7 50kg thì chả gầy lâm lắm à

Hạ Di
hadi0103

Chồng làm dev thì nuôi thế nào khi vừa chán ăn vừa thích cắm đầu vào máy tính :/ huhu

Thư Nguyễn
keodang.upup

Thế Hiếu