Chia sẻ cách chăm sóc cho DA DẦU VÀO MÙA HÈ .
Da dầu là loại da rất khó chăm sóc, đặc biệt là vào mùa hè nóng ẩm. Một loạt các loại bệnh tật sẽ được đà " bung lụa " trên làn da của bạn .
Vậy cần làm gì ? chăm sóc da sao để có thể hạn chế nhất những điều đó sảy ra ? Dưới đây Dươn sẽ chia sẻ cho các bạn một vài điều hay ho mà Dươn đã tích lũy được qua nhưng năm dài tháng rộng chiến đấu .
Trước hết ta cần " điều tra " nguồn gốc , xuất xứ của nó :
- Da dầu, da nhờn chủ yếu là do di truyền, bẩm sinh. Ngoài ra, những yếu tố dưới đây cũng góp phần làm gia tăng tình trạng tiết nhiều bã nhờn, dầu dư thừa nhiều hơn :
+Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm (kem dưỡng da, kem chống nắng, sữa rửa mặt, phấn trang điểm,…).
+Nhiệt độ cao (mùa hè).
+Thay đổi hormone (dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh).
+Thuốc men (thuốc ngừa thai, thuốc thay thế hormone).
+Thức ăn (đồ ăn cay, đồ nhiều đường).
+Stress.
Nếu biết cách kiểm soát những yếu tố này, bạn cũng sẽ kiểm soát được lượng dầu, bã nhờn trên da của mình.
Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu mùa hè :
. Vệ sinh da.
- Tẩy da chết tối thiểu 2 lần / tuần . Điều này vô cùng quan trọng nha, nó không chỉ giúp lớp makeup của bạn được mịn màng mà còn giúp da dễ hấp thụ các dưỡng chất. Da sẽ được thông thoáng hơn rất nhiều .
- Rửa mặt tối thiểu 2 lần/ngày ( sáng - tối ) để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn; giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Nên rửa mặt với nước ấm để da được sạch hơn; tránh dùng nước nóng vì nó sẽ làm da bạn bị khô.
Da dầu nên chọn sữa rửa mặt dạng gel có chứa axit salicylic, axit xitric và axit glycolic.
.Lựa chọn mỹ phẩm.
-Nên chọn mỹ phẩm trên nhãn có ghi “oil-free”, “noncomedogenic
” hoặc “water-based”; chúng là tốt cho da dầu, da nhờn. Không nên dùng sữa dưỡng (Emulsion ) vào mùa hè bởi đa số các sản phẩm sữa dưỡng đều cấp ẩm khá nhiều và với da dầu đó là điều không cần thiết .
-Hạn chế trang điểm hoặc trang điểm nhẹ nhàng vào mùa hè để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông nhiều hơn. Nếu trang điểm bạn hãy cấp đủ nước cho da trước khi makeup để hạn chế da tiết dầu. Sử dụng các loại phấn khoáng , nó sẽ giúp kiềm dầu tốt hơn phấn bột và phấn nén cũng như thông thoáng hơn .
Chống nắng.
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng, da sẽ đổ nhiều dầu hơn, da càng đen sạm và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Vì thế cần phải chống nắng khi đi ra đường.
Nên tránh giờ nắng mạnh nhất là từ 10-15h. Nên mặc quần áo dài tay, đội mũ, đeo khẩu trang và kính râm khi đi dưới nắng.
Nên chọn kem chống nắng có SPF30+++ trở lên , dạng gel hoặc xịt, có ghi “oil – free” là tốt nhất.
Chế độ ăn uống.
Giảm bớt đồ ăn nhanh, nhiều đường, cacbonhydrat tinh chế như xúc xích, pizza, khoai tây chiên, nước giải khát, hamberger,..
Tránh ăn những ăn nhiều gia vị, đồ rán nướng,… Ăn nhiều rau củ quả và uống nhiều nước hơn.
Đây cách chăm sóc da dầu mùa hè bạn không thể bỏ qua, thực phẩm sẽ giúp da bạn đẹp từ bên trong và đẹp một cách bền vững.
* Lưu Ý :
-Hạn chế sử dụng giấy thấm dầu nhất có thể . Nếu ra dầu quá nhiều bạn nên dùng một tờ giấy khô thấm nhẹ lên bề mặt da . Giay thấm dầu sẽ hút sạch sẽ dầu trên bề mặt cũng như dưới lỗ chân lông, điều đó là hoàn toàn không tốt .
- Sau khi rửa mặt bằng srm 1 lượng lớn nước dưới da cũng bị cuốn trôi mất vì vậy nên nhớ sau khi rửa mặt hãy dùng xịt khoáng hoặc nước hoa hồng 3ph ngay sau đó .

#Skincare

#HenryTranReview

#HenryTranMakeup


#HenryTranSkinca
re


Hoài Thương Huỳnh
hoaithuong.celina

Thương Hoài Huỳnh

Moon Phạm
nguyet.pham.587268

Bạn ơi cho mình hỏi kcn này da dầu có nên dùng k ạ

Nguyễn Anh Thư
thu.yoohi

Tẩy da chết bằng mật ong và đg đc k b

Vũ Hải Yến
profile.php?id=100006560977484

C recommend cho mình mấy loại tdc tốt đc kh ???

Lê Thanh Mỹ
MyThanhLe97

B recommend cho mình 1 mấy loại kem dưỡng tốt cho da dầu mùa hè đc k ạ

Huyền Min
profile.php?id=100001158627160

Kem dương cho dau dầu mụn ah

Duong Trang Bao
duong.trangbao

mình đi soi da thì họ bảo mình độ ẩm 99% thế tức là cấp ẩm đủ đúng k ạ? mà sao có những hôm đắp mask sheet xong sáng hôm sau mặt nguyên 1 chảo dầu ấy ạ.

Kim Phượng
profile.php?id=100004563220128

b ơi da mình vừa dầu vừa nhạy cảm, có 1 2 cái mụn ẩn thì dùng gel cấp nước của Neutrogena có đc k ah

Phương Trang
profile.php?id=100008377115555

Tẩy da chết và srm nên dùng cụ thể loại nào ạ ?

Nguyệt Ánh Phạm
nguyetanhpham0801kthd

Phấn khoáng loại nào tốt ạ?

Thu Trang
profile.php?id=100010299421323

Nguyễn Thư

Trần NgọcAnh
profile.php?id=100010751557125

A ơi a cho e vài gợi ý về kcn và phấn khoág đc ko ạ?

Nhi Nguyễn
pink.suppo

Thỵ Yến

Bích Trần
break.up.127

Đọc xong vẫn ko hiểu mình da gì luôn

Tran My

Nguyễn Tuyền
profile.php?id=100010348955236

Son Do đọc đi nha anh

Hải Yến Lương
haiyen.luong.5059

Nga Tuyết

Lã Thu Hà
profile.php?id=100007441545090

Tẩy da chết loại nào tốt ạ mn ? Dùng cho da dầu ạ

Xuân Quỳnh
profile.php?id=100003737039140

Quan tâm ạ

Thảo Nguyễn
profile.php?id=100007651020388

Bạn ơi! Có loại chì kẻ chân mày nào ko trôi dành cho da hỗn hơp dầu ko bạn? Chỉ mình với :(

Xuyến Nguyễn
bingo.nguyen.75248

Da nhiều dầu Dùng kem chống nắng vichy dc k ạ

Trà Ly Cuckoo
profile.php?id=100004475084687

Bạn ơi. T xin phép copy bài nhé

Thu Giang
thugiang136

Thùy Dương

Khánh Huyền
hyizmahnem

Ai biết kem chống nắng nào cho da dầu sdung tốt k ạ?

Lương Hà Phương
phuong.ha.77377692

Có ai recommend cho em một vài sp tẩy da chết cho da nhạy cảm ít mụn vs ạ

Anh ơi cho em hỏi . Da em hai bên má mịn màng ko khô cũng ko dầu. Trán mũi và cằm nếu hoạt động mạnh ra mồ hôi và một chút dầu. Thỉnh thoảng có mọc mụn nhưng ít lắm . K có mụn 2 bên má . Thì da em thuộc loại da gì ạ

Nguyễn Hương
huong.nguyen.7921975

da khô thiên nhạy cảm dùng KCN nào ạ.

Phương Little Gemini
thuphuong.kul

da mình dầu mụn và đang dị ứng kcn,mình ko biết chọn kcn nữa,hic

Phạm Thu Thảo
thaothao.pham

e đang dùng BHA để đẩy mụn, mụn ẩn lên rất nhiều, trán dầu, 2 má và cằm khô. Em nên dùng loại dưỡng ẩm nảo để cấp đủ ẩm ạ? a tư vấn giúp em với ạ

Trang Midori
thanhtrang.trinh.7

Trang Nguyễn

Hà Linh
linh.ha.39108

B ơi cho mình hỏi cách cs da hh thiên dầu vs 😁